"Serat buah cerry yang tertinggi terdapat pada kulitnya", ujar Felicia Busch, seorang ahli nutrisi St Paul, Minn, sekaligus sebagai penulis The New Nutrition from Antioxidants to Zucchini.
Menurut Busch, cherry kaya akan vitamin C sebaik potasium, yang dapat menstabilkan tekanan darah. Anda dapat menikmati buah cherry yang telah dikeringkan dengan menyampurkannya dengan sereal.
Kali pertama, saya makan cherry ketika menemani dia untuk membeli cherry. Anak mak ni nak beli cherry untuk ibunya. Katanya, ibunya sangat suka makan buah cherry.Buah cherry agak mahal jugak, tapi best. Rasa makan gula2. Bulat, kecil...cute je. Color dia yang menarik...merah bersinar, licin je. Rasanya sama seperti manfaat buahnya. Tak rugi mencubanya. Terima kasih anak mak coz belikan cherry untuk zura...
Banyakkan makan buah-buahan. Badan sihat, Hidup bahagia...
Tiada ulasan:
Catat Ulasan